隔音門窗—上海隔音門窗為您的睡眠質(zhì)量保駕護航
A:“唉，昨天晚上又沒睡好，真累啊!”
B:“昨晚加班了？”
A:“沒有，樓下工地吵了一晚上怎么能睡好啊，真困啊。”
以上這段話在同事間特別常見。足以見得如今噪音對人們休息帶
來多大的困擾。睡眠時間可以占據(jù)人生三分之一的時間，可見睡眠的重
要性。如果睡眠的時間不足或質(zhì)量不高，那么會危害生命或?qū)Υ?/span>腦就會
產(chǎn)生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復(fù)，嚴重的可能影響大腦的功
能。很多青少年學(xué)生患上了神經(jīng)衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡
眠不足引發(fā)的。青少年如果睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，就應(yīng)適時間，并且
要設(shè)法改善睡眠狀況等。同時，擁有一個良好的睡眠能夠讓機體得到充
分休息，工作效率也大大提高。 DOK隔音窗
由此，我們務(wù)必從現(xiàn)在做起努力改善自己的睡眠質(zhì)量，安裝隔音窗也是
一個不錯的方法。
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